Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

Витамин D называют солнечным. Мало кто знает, что под этим названием скрывается целая группа витаминов.

Витамин Е - сильный антиоксидант, защищающий организм от вредных свободных радикалов. Он укрепляет иммунитет, увеличивает выносливость, замедляет процессы старения и улучшает состояние кожи. Но и это далеко не все полезные свойства витамина Е.

Лучшее время для любителей мидий - ноябрь, в этом месяце моллюски особенно хороши. А польза мидий особенно ощутима.

Бесцветной хной называется экстракт из молодых листьев обычной хны, которую используют при окрашивании волос. При стерилизации продукт теряет практически все красящие свойства. Обесцвечивающая хна – это химический краситель, который используется прежде всего для осветления волос.

Кетоз, или кетоацидоз, – состояние, развивающееся из-за углеводного голодания клеток, когда организм для получения энергии начинает расщеплять жир с образованием большого количества кетоновых тел.

Каким продуктам следует отдавать предпочтение.

Любая операция – это большой стресс для человеческого организма. Поэтому давайте рассмотрим, какие продукты можно после операции, чтобы максимально ускорить процесс выздоровления.

14 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Как заподозрить у себя или своих близких сахарный диабет и как провериться на наличие этого заболевания – об этом наш материал.

Со школьных времен мы знаем, что для полноценного функционирования организму необходимы, кроме всего прочего, витамины и микроэлементы. Но далеко не каждый знает, в каких продуктах содержится хром.

Что делать, если зеркало «не вмещает» фигуру, а весы безбожно зашкаливают? Можно ли похудеть очень большим людям? Истории похудения простых людей, скинувших более 50 килограммов, дают веру даже отчаявшимся.