Перейти к основному содержанию

Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

У нас вы найдёте рецепты для вкусного и здорового питания, статьи о здоровом образе жизни и еще много чего интересного! Попробуйте наш сервис онлайн диеты - и мы составим для вас персональное меню для похудения на каждый день.

Новости

Спрос на лекарства в российских аптеках вырос на 15-20%
Увеличение спроса на лекарства случилось в ноябре-декабре этого года из-за падения курса рубля, считают специалисты. Дефицита препаратов, тем не менее, не ожидается.
Вред от соляриев до сих пор недооценивали
Загар в солярии или длительное нахождение на солнце наносит гораздо больше вреда организму, чем считалось ранее, утверждают американские специалисты.
Иммунитет экстравертов и интравертов может различаться
Ученые обнаружили закономерную разницу в свойствах иммуной системы людей с различными чертами характера.
Больше 100 учащихся погибли при захвате боевиками школы в Пакистане
В городе Пешевар террористы захватили школу. Больше 120 человек погибли, еще столько же ранены.
Число бедных в России будет расти
Число россиян, живущих за чертой бедности, будет расти, заявила вице-премьер Ольга Голодец.
Все новости

Рецепты для здорового питания

Статьи о красоте и здоровье

Фастфуд под контролем
Всегда ли вреден фастфуд?
Имбирь: полезные свойства
Имбирь в российской кулинарной традиции известен с 16 века. Эта тягучая пряность с горьким и освежающим вкусом борется с болезнями и ожирением. И не только.
Ревень: полезные свойства
Терпкий, сладковатый и вяжущий на вкус ревень хорош не только в качестве начинки для пирогов – но и как лекарственное средство для лечения и профилактики множества заболеваний.
Акне: причины и методы лечения
Домашние средства против акне.
Диета по группе крови: 3-я группа
Как утверждает популярная теория, для хорошего самочувствия и нормализации веса людям с разными группами крови нужно по-разному питаться. Автор диеты предлагает отдельные списки полезных и вредных продуктов для каждой группы крови.
Оливки: полезные свойства
Оливки – одна из самых древних и популярных закусок, прекрасно сочетающаяся со многими продуктами. Кроме того, оливки очень полезны для здоровья, профилактики целого ряда заболеваний и для красоты.
Как похудеть быстро в домашних условиях
Упорство, комплексный подход, ориентированность на результат – главные помощники в борьбе с лишним весом в домашних условиях. Достичь поставленной цели можно, прибегнув к простым, но действенным способам быстрого похудения.
Упражнения на турнике: 7 лучших идей для улицы
Упражнения на турнике не пользуются особой популярностью у представительниц прекрасного пола. И совершенно напрасно. Турник может стать прекрасным инструментом для формирования красивой фигуры. Особенно актуальны тренировки на перекладине в теплое время года.
Какого цвета продукты нужно есть вам
По цвету продуктов можно определить, какие полезные вещества в них содержатся, и составить рацион так, чтобы принести максимальную пользу своему здоровью.
Боевые искусства Японии. Часть 2-я
Родиной большинства современных стилей обороны и нападения считается Япония.
Больше статей