Перейти к основному содержанию

Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

У нас вы найдёте рецепты для вкусного и здорового питания, статьи о здоровом образе жизни и еще много чего интересного! Попробуйте наш сервис онлайн диеты - и мы составим для вас персональное меню для похудения на каждый день.

Новости

Увеличение спроса на лекарства случилось в ноябре-декабре этого года из-за падения курса рубля, считают специалисты. Дефицита препаратов, тем не менее, не ожидается.
Загар в солярии или длительное нахождение на солнце наносит гораздо больше вреда организму, чем считалось ранее, утверждают американские специалисты.
Ученые обнаружили закономерную разницу в свойствах иммуной системы людей с различными чертами характера.
В городе Пешевар террористы захватили школу. Больше 120 человек погибли, еще столько же ранены.
Число россиян, живущих за чертой бедности, будет расти, заявила вице-премьер Ольга Голодец.

Статьи о красоте и здоровье

26 октября отмечается Всероссийский день гимнастики. И спортивная, и художественная гимнастика – красивые виды спорта. Мы предлагаем 10 аргументов за то, чтобы отдать ребенка в гимнастическую секцию.
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с диареей. И обычно ее признаки бесследно проходят, не принося организму никакого вреда. Однако в некоторых случаях кишечное расстройство может быть весьма опасным.
Лифтинг — это комплекс косметических процедур, которые позволяют сохранять тонус и эластичность кожи, убрать отечность и некоторые возрастные изменения.
Кормящей маме необходимо внимательно следить за своим питанием и знать, какие продукты употреблять нельзя.
Всего несколько минут перед сном помогут коже оставаться здоровой, красивой и свежей. Уход за кожей лица особенно важен в вечернее время, ведь ночью кожа отдыхает.
Искусство владения синаем расширяет возможности тела и границы сознания, формирует твердый характер и закаляет волю фехтовальщика.
Все мы привыкли подражать звездам, особенно если дело касается внешности. Кажется, что добиться такой гладкой и сияющей кожи не удастся никому без десятка баночек с кремом и дорогостоящих процедур в косметологических салонах. На самом деле все куда проще. Мы с удовольствием поделимся с вами секретом, как сделать кожу идеальной в домашних условиях.
Темные круги и синяки под глазами могут появиться внезапно и являться временным явлением или носить хронический характер в случае системных проблем со здоровьем.
Чтобы похудеть, вовсе не обязательно ограничивать себя и страдать от навязчивого желания съесть что-нибудь вкусненькое. Сладкоежкам понравится так называемая шоколадная диета. Она поможет за неделю сбросить от четырех до семи лишних килограммов.