Зверобой: полезные свойства

Молодую весеннюю зелень зверобоя полезно добавлять в свежие салаты, поздние зрелые листья прекрасно дополняют рыбные и мясные блюда. Зверобой заваривают в качестве чайного напитка.

И все же главным достоинством травы являются не терпкий вкус и специфический аромат, а уникальные лекарственные свойства.

Полезные свойства зверобоя связаны с содержащимися в нем дубильными веществами, эфирными маслами, витаминами, флавоноидами, макро- и микроэлементами. Растение богато каротином, фитонцидами, аскорбиновой и никотиновой кислотами.

Полезные свойства зверобоя

1. Высушенные листья и цветки зверобоя используются для приготовления отвара и настойки для приема внутрь при колитах в качестве вяжущего и противовоспалительного средства.
2. Отвар зверобоя используется для лечения десен и полоскания рта при стоматите и гингивите, а также для лечения воспалений органов дыхательных путей.
3. Противовоспалительный и дезинфицирующий эффекты, способность стимулировать регенеративную функцию тканей наблюдаются при лечении ожогов, ран, кожных заболеваний. Вытяжка из зверобоя продырявленного используется для производства лекарственного препарата — антибиотика новоиманина.
4. Зверобой является антидепрессантом, обладает уникальным свойством укрепления нервной системы. Для этих целей траву можно заваривать в виде чая или принимать по 20 капель настойки травы от трех раз в день.
5. Чай из зверобоя снижает чувствительность к смене погоды, нормализует гормональный фон и снижает нервозность во время климакса, борется с бессонницей, благотворен для концентрации внимания, повышения работоспособности, способствует снятию стресса в период учебных занятий и экзаменов.
6. Зверобой рекомендован детям для профилактики желудочно-кишечных расстройств. Если летом ежедневно пить чай из зверобоя, можно защитить себя от расстройств желудка, связанных с переходом на ягоды, свежие овощи, фрукты. А поскольку трава не горчит и приятна на вкус, она не вызовет отторжения.

Противопоказания к применению зверобоя

Во взаимодействии с некоторыми медицинскими препаратами зверобой принимать не рекомендуется. Так, при взаимодействии с индинавиром, ингибитором протеазы, предназначенным для ВИЧ-инфицированных пациентов, зверобой снижает эффективность препарата.

Также зверобой блокирует действие лекарств, предназначенных для лечения болезней сердца, судорог, депрессии, рака, и препаратов, предотвращающих отторжение трансплантатов.

Недавние исследования доказали снижение эффективности оральных контрацептивов при их одновременном приеме со зверобоем.

Частое употребление крепкого чая на основе зверобоя может спровоцировать кишечные спазмы, привести к появлению гастрита. У светлокожих людей зверобой может повысить светочувствительность, вызвать раздражения на коже и аллергические реакции.