Перейти к основному содержанию

Какие последствия психологической травмы нам известны
Каждый из нас прекрасно знает, что такое травма. Это ушиб, рана, перелом. Это то, что мы с вами можем увидеть своими глазами и попробовать вылечить. Но мы забываем о том, что есть другие, иногда более серьезные нарушения здоровья. Возможно, последствия психологической травмы не так явно заметны, но это не значит, что они причиняют меньшие страдания.

Все, что происходит с нами, может спровоцировать стресс, депрессию. Последствия психологической травмы могут проявить себя как сразу, так и через многие годы. В некотором роде это наша вина, так как мы привыкли все держать в себе, подавлять свои переживания и тревоги. Вместо того чтобы обратиться за помощью, мы прячем свою боль. Но психологическая травма не проходит бесследно, и рано или поздно даст о себе знать.

Симптомы последствий психологической травмы

Если вовремя не обратиться за помощью, то все может закончиться весьма печально.  Люди, которые страдают от последствий психологических потрясений, очень несчастны. Они постоянно ощущают стыд, тревогу, неуверенность, не испытывают интереса к жизни.

Основные источники психологических травм:

  • служебные обстоятельства;
  • неудачная личная жизнь;
  • семейные конфликты;
  • разногласия с детьми;
  • внутренняя неудовлетворенность.

Естественно, каждый из этих примеров можно разбить на еще более детальные проблемы. Это может быть развод, измена любимого человека, дискомфорт на работе и дома.

Виды последствий психологической травмы

Последствиями психологической травмы могут быть физические проявления, такие как  энурез, заикание, половые дисфункции (импотенция у мужчин и фригидность у женщин), ошибочный выбор сексуальной ориентации. Люди страдают постоянными депрессиями, обрастают комплексами без видимых на то причин. Они не способны открыто проявлять свои чувства, или же, наоборот, проявляют их слишком явно. Истерика, рыдания, неконтролируемый смех – все это последствия психологических травм.

Не нужно считать себя самым сильным и гордиться тем, что вы никогда не обращаетесь за помощью не только к психологу, но даже и к друзьям. Иногда человек не может самостоятельно справиться со своей проблемой и это абсолютно нормально. Также нормально посещать психолога, особенно после сильного стресса, физического насилия. Если вы не займетесь своим психологическим здоровьем вовремя, последствия душевных ран могут отравлять вам жизнь.

Если вы заметили, что с вашими родными, близкими людьми происходит что-то странное, задумайтесь. Возможно, в этот самый момент человек переживает какую-либо трагедию. И если он вам не безразличен, постарайтесь ему помочь. Иногда случается так, что даже простого дружеского разговора бывает вполне достаточно. Но если вы понимаете, что он не в состоянии справиться самостоятельно, убедите пострадавшего обратиться за помощью к профессионалу, чтобы избавить его от последствий душевных ран.

Читать так же