Учеными из Иллинойсского университета была проведена серия лабораторных экспериментов на мышах, посвященная изучению влияния омега-3-жирных кислот на формирование сперматозоидов и их способность к оплодотворению.
Успешно оплодотворить яйцеклетку способны только полноценные сперматозоиды. Для этого у них должны быть хорошо сформированы такие структурные элементы, как хвост и акросома. Как выявили ученые, большую роль в этом играет докозагексагеновая кислота, относящаяся к омега-3-жирным кислотам.
Когда бесплодных лабораторных животных с дефицитом этого вещества в организме кормили продуктами, содержащими его, качество их сперматозоидов и их способность к оплодотворению восстанавливались.
Как считают исследователи, для повышения фертильности мужчинам необходимо регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие омега-3-жирные кислоты. Больше всего их содержится в жирной морской рыбе (семге, тунце и других), орехах, некоторых видах растительного масла.