Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают условия жизни в большом городе опасными для здоровья.
По мнению специалистов ВОЗ, жизнь в мегаполисе ухудшает состояние здоровья граждан, сообщает «Эхо Москвы».
Среди вредоносных факторов эксперты называют неправильное питание, перенаселенность, плотный транспортный поток, загрязненный воздух и нехватку мест для активного досуга на свежем воздухе.
Чтобы минимизировать влияние городских стрессов на нервную систему, клуб здоровых людей «Оциллобус» предлагает ряд несложных мер: возвращаться из отпуска за несколько дней до выхода на работу, не назначать важные встречи и дела на первые послеотпускные дни и стараться максимально сохранить степень физической и социальной активности.