Запеканка «Телячий язык с цветной капустой под томатным соусом»
Ингредиенты
- 1 кг телячьего языка
- 2 помидора
- 2 сладких перца
- 400 г цветной капусты
- 2 зубчика чеснока
- 1 ст.л. сладкой горчицы
- 50 мл классического йогурта
- 30 мл белого сухого вина
- 100 г твердого сыра
- соль – по вкусу
Способ приготовления
- Язык залить водой и довести до кипения, снимая пену. Посолить и варить на медленном огне 3 часа. Переложить язык в холодную воду, снять кожицу, мясо нарезать кубиками.
- Цветную капусту разобрать на соцветия. Сладкий перец нарезать кубиками.
- Помидоры вымыть, обдать кипятком, затем холодной водой и снять кожицу. Мякоть протереть через сито, добавить вино, измельченный чеснок, горчицу и йогурт.
- Жаропрочную форму смазать маслом и выложить нарезанный язык, цветную капусту и перец. Посолить, поперчить и залить томатным соусом. Посыпать тертым сыром.
- Запекать в микроволновке на максимальной мощности 20-25 минут.