Перейти к основному содержанию

Запеканка из брюссельской капусты с помидорами

Ингредиенты

  • 800 г замороженной брюссельской капусты
  • 2 помидора
  • 250 мл сливок
  • несколько перьев зеленого лука
  • 100 г пармезана
  • 1 ч.л. сливочного масла
  • горсть лепестков миндаля
  • щепотка тертого мускатного ореха
  • соль – по вкусу

Способ приготовления

  • Кочанчики брюссельской капусты крестообразно надрезать со стороны корня, положить в кастрюлю с кипящей соленой водой и варить 5 минут. Откинуть на дуршлаг, обсушить.
  • Помидоры нарезать кружками, лук – кубиками.
  • На сухой сковороде в течение 3 минут обжарить лепестки миндаля.
  • Форму для запекания смазать маслом. Выложить в форму капусту, сверху — кружки помидоров и 2 столовые ложки рубленого зеленого лука.
  • Смешать сливки, 4 столовые ложки тертого пармезана и мускатный орех, посолить и поперчить.
  • Полить этой смесью капусту с помидорами. Посыпать лепестками обжаренного миндаля и поставить в прогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.