Возможно ли избавиться от второго подбородка

Наверное, нет ни одного человека, даже полного, которому бы шел второй подбородок. Но многие такие люди не хотят ничего менять, а вот некоторые готовы приложить все свои усилия, чтобы избавиться от этого дефекта своей внешности, и достигают желаемых результатов.

Физические упражнения 

Самым важным в процессе избавления от вашего второго подбородка является стабильное занятие физическими упражнениями. Также данные упражнения не будут лишними при шейном остеохондрозе:

• возьмите тяжелую книгу и, положив на голову, ходите по комнате в течение 5 минут. Это не только поможет вам избавиться от второго подбородка, но и улучшит вашу осанку;
• поднимите голову вверх и вытяните вперед подбородок, а потом по десять раз скажите «И», «У», «А». После попытайтесь нижней губой коснуться своего носа. У вас это не получится, важен факт попытки;
• сядьте за стол и поставьте на него свои локти, положив на кулаки подбородок, от второй части которого необходимо избавиться. Напрягите все свои мышцы и старайтесь опустить подбородок к груди, надавливая на него кулаками. Посчитайте до 10 и расслабьте мышцы.

В комплексе все упражнения, направленные на ликвидацию вашего второго подбородка, должны занять не более пятнадцати минут.

Массаж лица как способ избавиться от второго подбородка

Помимо того, что все упражнения необходимо делать каждый день, также важно не избегать массажа лица. Причем здесь большую роль играет именно регулярность всех процедур, которые могут помочь вам все-таки избавиться от второго подбородка.

К массажу необходимо подготовить свою кожу. Для начала просто поглаживайте лицо тыльной стороной своей ладони от середины подбородка и к ушам. А потом в этом же самом направлении похлопайте пальцами. На последнем этапе необходимо сделать растирание кожи подбородка круговыми движениями. Если нет негативной реакции вашего организма на мед, то при таком массаже можно использовать и этот компонент. После завершения обязательно смойте лишний мед с лица.

Кремы и маски от второго подбородка

Кремы и маски – это еще одни ваши соратники в избавлении от второго подбородка. На сегодняшний день прилавки магазинов просто переполнены различными средствами, которые гарантируют необходимый результат в достаточно короткие сроки. Процедура нанесения не замет более пяти минут, но результат, без сомнений, будет виден. Конечно, перед тем, как идти в магазин и покупать что-то, лучше предварительно посоветоваться с косметологом или с теми, кто уже прошел весь этот путь.

И даже если вы принципиально не покупаете никакие средства в магазине, то можно приготовить их в домашних условиях. Для этого вам потребуется одна столовая ложка дрожжей, которую необходимо будет разбавить водой и довести до консистенции сметаны. Спустя 20 минут после приготовления состава нанесите его на подбородок и закройте обработанную зону пленкой, закрепив ее на макушке эластичным бинтом. Смыть маску можно только через 15 минут после ее нанесения.

Помните, что избавиться от второго подбородка вам поможет только стабильность во всех ваших действиях. Поэтому проявляйте терпение и усердие, тогда результат не заставит себя долго ждать.