Утро мамы: когда стресс достигает максимума

Утро мамы начинается не с газеты за чашечкой кофе, а с массы забот. Нужно разбудить и собрать детей в школу, накормить семью вкусным и полезным завтраком, самой собраться на работу и подготовиться к новому дню. Все это заставляет работающих мам чувствовать себя уставшими еще до того, как они выйдут из дома.

Однако стрессовое состояние достигает своего максимума в 8.25 утра, когда после утренних забот мамы торопятся вовремя отвезти детей в школу к первому уроку, а потом не опоздать на работу.

Исследование, проведенное британской компанией Uniroyal в 2010 году, в котором приняли участие 2 тыс. работающих матерей, показало, что четыре из десяти женщин переживают наибольший дискомфорт, когда отводят детей в школу рано утром.

В ходе исследования 42% матерей признали, что излишне придираются и даже ругают детей, когда отвозят их в школу, независимо от того, заслуживают того дети или нет. Такое же количество опрошенных показало, что неприятности и столкновения на дороге случаются с ними именно в это время.

Необходимость заботиться не только о себе, но и ответственность за детей, забота о них, начинающаяся с раннего утра, заставляет современных мам переживать стресс каждое утро на протяжении всей рабочей недели.

Особенно переживают мамы, отвозящие детей в школу или детский сад на машине. Матери, отправляющиеся на работу на автомобиле, говорят, что в среднем три раза в год с ними случаются аварийные ситуации по дороге в офис, возникающие из-за постоянной спешки.

40% работающих мам признаются, что утренние заботы заставляют их переживать стресс и влияют на настроение не лучшим образом, что делает их раздражительными и нервными с самого утра.

В то же время 38% матерей считают, что куда больше переживаний они испытывают из-за поведения и успеваемости детей в школе, выполнения ими домашнего задания, питания и прочих забот, с которыми сталкиваются в течение всего дня.