Средиземноморская запеканка из баранины с булгуром и кедровыми орехами
Ингредиенты
- 700 г бараньего фарша
- 180 г булгура
- 1/3 ст. кедровых орехов
- 2 луковицы
- 5 ст.л. оливкового масла
- 3/4 ч.л. корицы
- 1,5 ч.л. душистого перца
- соль, черный молотый перец – по вкусу
Способ приготовления
- Бараний фарш разделить на 2 части — 250 и 450 г.
- Одну луковицу почистить, нарезать кубиками и пассеровать на медленном огне в тяжелом сотейнике 8-10 минут. Добавить 250 г бараньего фарша, 1/2 ч.л. душистого перца, 1/3 ч.л. соли, 1/4 ч.л. корицы и 1/4 ч.л. черного перца. Обжаривать 5 минут, постоянно помешивая. Снять с огня и перемешать с кедровыми орехами.
- Промыть булгур и замочить на 10 минут.
- В блендере измельчить вторую луковицу, смешать лук с 450 г бараньего фарша. Добавить 1 ч.л. душистого перца, 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. корицы и 0,5 ч.л. черного перца. Соединить с булгуром и замесить руками.
- Жаропрочную форму смазать оливковым маслом. На дно выложить половину смеси с булгуром. Разровнять ложкой.
- Следующим слоем выложить обжаренную баранину с кедровыми орехами. Затем – оставшуюся часть баранины с булгуром. Разровнять и смазать оливковым маслом.
- Духовку разогреть до 190 градусов, на средний уровень поставить блюдо с запеканкой и готовить 35-40 минут.