Перейти к основному содержанию

Средиземноморская запеканка из баранины с булгуром и кедровыми орехами

Ингредиенты

  • 700 г бараньего фарша
  • 180 г булгура
  • 1/3 ст. кедровых орехов
  • 2 луковицы
  • 5 ст.л. оливкового масла
  • 3/4 ч.л. корицы
  • 1,5 ч.л. душистого перца
  • соль, черный молотый перец – по вкусу

Способ приготовления

  • Бараний фарш разделить на 2 части — 250 и 450 г.
  • Одну луковицу почистить, нарезать кубиками и пассеровать на медленном огне в тяжелом сотейнике 8-10 минут. Добавить 250 г бараньего фарша, 1/2 ч.л. душистого перца, 1/3 ч.л. соли, 1/4 ч.л. корицы и 1/4 ч.л. черного перца. Обжаривать 5 минут, постоянно помешивая. Снять с огня и перемешать с кедровыми орехами.
  • Промыть булгур и замочить на 10 минут.
  • В блендере измельчить вторую луковицу, смешать лук с 450 г бараньего фарша. Добавить 1 ч.л. душистого перца, 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. корицы и 0,5 ч.л. черного перца. Соединить с булгуром и замесить руками.
  • Жаропрочную форму смазать оливковым маслом. На дно выложить половину смеси с булгуром. Разровнять ложкой.
  • Следующим слоем выложить обжаренную баранину с кедровыми орехами. Затем – оставшуюся часть баранины с булгуром. Разровнять и смазать оливковым маслом.
  • Духовку разогреть до 190 градусов, на средний уровень поставить блюдо с запеканкой и готовить 35-40 минут.