Спазмы кишечника: народные средства
Прибегая к народным средствам, следует помнить, что эффективность их сугубо индивидуальна. К тому же спазмы кишечника могут быть вызваны серьезными причинами (например, непроходимостью кишечника или тяжелой инфекцией), что не допускает самолечения.
Поэтому, если рецепты народной медицины не помогают, следует незамедлительно обратиться к врачу. Но с обычными спазмами кишечника можно справиться и самостоятельно.
Меры профилактики кишечных спазмов
- уменьшить в рационе количество сладостей, выпечки, жирной еды;
- увеличить в рационе количество сырых плодов и овощей;
- уменьшить количество потребляемой соли;
- не употреблять консервированные овощи в маринадах, соленья, приправы и копчености;
- регулярно делать физические упражнения, особенно усиливающие кровоток в органах таза и укрепляющие брюшной пресс.
Народные средства от кишечных спазмов
Облегчить и устранить кишечные спазмы можно следующим образом.
- Пить заваренный в равных пропорциях отвар из ягод черники, крыжовника, сливы и черносмородинового листа.
- Один раз в 2 часа выпивать 1 ст.л. растительного масла и сразу после этого — несколько глотков отвара мяты или ромашки.
- Взять в равных долях измельченную траву таволги, зверобоя, перегородок грецкого ореха и крапивы, довести до кипения и оставить под крышкой остывать до комнатной температуры. Употреблять по 1/2 стакана каждый час.
Профилактика кишечных спазмов
Если кишечные колики вызваны хроническими нарушениями работы пищеварительного тракта, облегчить состояние можно систематически применяя вспомогательные природные и растительные средства.
Многообразие рецептов позволяет выбрать наиболее подходящее для каждого с учетом индивидуальной непереносимости ингредиентов.
- Хорошее средство профилактики кишных спазмов — прополис. Употреблять его следует ежедневно на голодный желудок в виде жвачки.
- Принимать отвар из свечек подорожника по 2 ст.л. 3-4 раза в сутки.
- Сухой березовый гриб (чага) замачивается на четыре часа в воде комнатной температуры, перемалывается. Один стакан полученной субстанции засыпать в четыре стакана воды (теплой!) и выдержать 2 дня. Пропустить через сито, хорошо сцедить через тряпочку и употреблять по 100 мл 5-6 раз в день за 30 минут до еды.
- Взять 15 г почек березы, добавить 1/2 л спирта и выдержать неделю, каждый день емкость встряхивать. Пропустить через сито. Принимать по 20 капель утром, в обед и вечером в небольшом количестве воды.
- Для снятия хронических и острых колик можно использовать зеленую арбузную корку. Для лечебного использования следует срезать самый верхний слой корки, выдержать в хорошо проветриваемом помещении до полного высыхания. Можно использовать на протяжении всего холодного периода. Для лечения взять 100 г сухого сырья и 500 мл кипятка, выдержать до охлаждения, пропустить через сито и употреблять по 100 мл 2-3 раза в сутки.
- 70 г полыни залить на 24 часа родниковой водой, проварить, пропустить через сито, засыпать 350 г сахарного песка или меда, еще кипятить на малом огне до загущения. Употреблять по одной десертной ложке 3-4 раза в сутки.
- Одну чайную ложку высушенной полыни залить стаканом кипятка, выдержать 10 минут. Употреблять 3 раза в сутки по 150 мл.