Перейти к основному содержанию

Овсяная каша с мандаринами

Ингредиенты

  • 150 г овсяных хлопьев;
  • 50 г сахара;
  • 4 мандарина;
  • 1 ст.л. цедры апельсина;
  • 70 мл сливок;
  • 75 г красной смородины.

Способ приготовления

  • Залить овсяные хлопья водой, добавить сахар и тертую цедру апельсина. Довести до кипения и помешивая варить до готовности. Добавить сливки. Разделить мандарины на дольки и посыпать ими и красной смородиной готовую кашу.
  • Вместо сахара можно использовать банан, прокрученный в блендере с молоком до однородного пюре, – вмешать в готовую кашу.
  • Овсянка – один из самых полезных завтраков. Чтобы она не надоела, подавайте ее со свежими фруктами, сухофруктами, орехами и ягодными соусами.
  • Вместо сливок можно использовать молоко, на котором и отварить хлопья.
  • Из специй можно использовать корицу.