Перейти к основному содержанию

Омлет с тунцом

Ингредиенты

  • яйцо – 8 шт. (на 4 порции);
  • тунец в собственном соку – 200 г;
  • сметана – 200 мл;
  • петрушка – пучок;
  • оливковое масло.

Способ приготовления

  • Мелко нарезать тунец.
  • Отделить белки от желтков. Белки взбить до пены.
  • Взбить желтки со сметаной. Добавить кусочки тунца и две столовые ложки мелко нарубленной петрушки. Аккуратно ввести в смесь взбитые белки.
  • Приготовить омлет на оливковом масле.