Нужна ли чистка зубной нитью

С помощью зубной нити можно очистить ртовую полость в тех местах, где зубной щеткой это сделать невозможно. Даже несмотря на то, что щетки с каждым годом становятся все более функциональными, конкуренцию зубной нити пока не может составить ни одна из них.

В идеале использовать зубную нить нужно каждый раз после еды. Однако, учитывая обычную нехватку времени, количество можно сократить до одного раза – после ужина перед сном.

Чистка зубной нитью позволит добраться ниже пришеечной части десен. Правильное пользование нитью предусматривает несильное вдавливание в десны.

Перед тем, как воспользоваться зубной нитью в первый раз, нужно проконсультироваться со стоматологом. Кроме того, в качестве наглядного пособия правильного очищения межзубных пространств с помощью нити можно использовать видеоролики в Интернете.

Чистка зубной нитью обеспечивает профилактику многих заболеваний, причем не только связанных с полостью рта. В частности, обнаружено положительное влияние чистки зубной нитью на здоровье сердца и других органов.