Необходимые микроэлементы и витамины при метаболическом синдроме: таурин

Возможно, именно таурин является одним из самых перспективных средств для терапии метаболического синдрома. Благотворным образом воздействуя на состояние клеточной мембраны, он повышает чувствительность клеток к инсулину.

Эта аминокислота занимает верхнюю строчку в списке средств для снижения повышенного давления – одного из главных проявлений метаболического синдрома.

Желчные кислоты – единственный способ вывода холестерина из организма. Таурин же просто необходим для их синтеза.

Диапазон дозировок таурина составляет 1,5–4 г в день.

Марианна Трифонова, «Как жить, чтобы быть стройной и здоровой», Издательство «Эксмо», 2011 год