Перейти к основному содержанию

Лосось, запеченный с брокколи под сливочным соусом

Ингредиенты

  • 500 г лосося
  • 500 г брокколи
  • 4 яйца
  • 125 г твердого сыра
  • 100 мл сливок
  • 200 мл молока
  • 4 ст.л. сливочного масла
  • 2 ст.л. лимонного сока
  • щепотка мускатного ореха
  • соль, черный перец – по вкусу

Способ приготовления

  • Рыбу нарезать порционными кусками, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить и оставить на 30 минут. Затем залить горячей водой, довести до кипения и варить 5-7 минут.
  • Брокколи отварить в кипящей подсоленной воде 10 минут.
  • Сливки взбить с молоком, тертым сыром и яйцами, приправить солью, перцем и мускатным орехом.
  • Форму для запекания смазать маслом и выложить слоями брокколи и рыбу, залить взбитой смесью. Запекать в прогретой до 220 градусов духовке 20 минут.