Перейти к основному содержанию

Курица гриль с остро-сладким соусом

Ингредиенты

  • 8 куриных грудок
  • 3 стебля лука-шалот
  • 8 зубчиков чеснока
  • 2 ст.л. меда
  • 3/4 ст. лимонного сока
  • 3/4 ст. белого сухого вина
  • 6 ст.л. оливкового масла
  • 4,5 ст.л. чили-пудры
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • несколько веточек орегано
  • соль, черный перец – по вкусу

Способ приготовления

  • Лук-шалот мелко нарезать, чеснок измельчить.
  • Смешать чеснок, лук-шалот, лимонный сок, белое вино, оливковое масло, чили, соевый соус, мед и листья орегано и измельчить в блендере до однородного состояния.
  • Куриные грудки выложить в форму, залить маринадом, накрыть пленкой и поставить в холодильник на ночь.
  • Маринад слить в кастрюлю, довести до кипения и варить 5 минут.
  • Курицу посолить, поперчить и обжарить на сковороде-гриль до готовности.
  • Выложить на тарелки, смазать горячим соусом.