Крапива: полезные свойства

Состав крапивы

Крапива представляет собой своеобразный природный концентрат полезных веществ. Особенно ценны листья растения, которые содержат:

• белки, жиры, углеводы;
• клетчатку;
• витамины (A, C, E, K, H и группы В);
• минералы (калий, магний, кальций, натрий, фосфор, медь, хлор, железо, цинк, селен, марганец, йод, хром).

Помимо этого, крапива богата дубильными веществами, фитонцидами, флавоноидами, органическими кислотами, содержит секретин и много других полезных элементов.

Полезные свойства крапивы

Благодаря богатому набору биологически активных веществ, крапива обладает широким спектром общеукрепляющих и лечебно-профилактических свойств.

Прежде всего, растение известно своими кровоостанавливающими и ранозаживляющими свойствами. Это обусловлено наличием в листьях витамина К и хлорофилла. Причем первый обладает противовоспалительным действием и повышает свертываемость крови.

Хлорофилл улучшает обмен веществ, стимулирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает тонус кишечника, матки, тонизирует организм в целом, а также способствует грануляции и эпителизации пораженных тканей. Благодаря этому, крапива помогает при обильных и болезненных менструациях, уменьшая потери крови.

Содержащийся в крапиве пептидный гормон секретин регулирует внешнесекреторную функцию поджелудочной железы, стимулирует образование инсулина, что ведет к снижению количества сахара в крови. Подобное свойство растения необходимо людям с сахарным диабетом.

Полезные свойства крапивы обусловлены и высоким содержанием муравьиной кислоты, флавоноидов и дубильных веществ. Благодаря ряду витаминов, лигнинам и полисахаридам целлюлозы, растение помогает быстрому выведению токсинов. Известны мочегонное и желчегонное свойства крапивы. Все это позволяет применять экстракты растения при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря и ЖКТ.

Ошпаренными кипятком вениками из крапивы парятся при суставном ревматизме, мышечных болях, радикулитах, значительно облегчая при этом состояние. Крапива, благодаря содержанию железа, помогает при анемии, повышая количество эритроцитов и гемоглобина.

Высокое содержание каротиноидов в растении благоприятно влияет на зрение. Органические кислоты и соединения кремния повышают сопротивляемость организма к инфекции, радиации и токсическим соединениям.

Крапива улучшает иммунные силы организма, стимулирует углеводный и белковый обмен. Поэтому она особенно эффективна при лечении хронических заболеваний, позволяет быстро восстановиться в послеоперационный период, нормализовать работу организма в целом.

Крапива в косметологии

Полезные свойства крапивы помогают улучшить состояние волос:

• ускорить их рост;
• предотвратить раннее выпадение;
• способствовать восстановлению слабых прядей;
• избавить от перхоти.

В современной косметологии выжимки из крапивы используются и для лечения кожи.