Кофе при беременности: стоит ли рисковать?

Пить или не пить? Вопрос непростой.

Кофе и беременность: мнения «за»

Мнения специалистов по этому поводу расходятся. Одни считают, что женщинам, привыкшим к этому напитку, в период беременности полностью отказываться от кофе не нужно. Главное, чтобы напиток не был крепкий и употреблялся в разумных дозах - в количестве не более 1-2 маленьких кружечек в день. Объясняется это тем, что  такое минимальное потребление кофе плоду не приносит никакого вреда, а будущей матери только прибавляет настроения и бодрости.  

Кофе и беременность: мнения «против»

Другие специалисты уверены, что кофе напиток опасный особенно для беременной женщины.

1.Алкалоид кофеин, который в нем содержится, хотя и является веществом  растительного происхождения, но оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему. А значит, нарушает покой и сон беременной женщины- негативно влияет на ее эмоциональное состояние .

2. Влияет на работу внутренних органов и систем. Например, ускоряет работу почек, вследствие чего выделяется много мочи. Такое выделение жидкости приводит к обезвоживанию организма, а еще влияет на желудочную секрецию соляной кислоты, секрецию слюнных желез, учащает дыхание и сердцебиение и повышает артериальное давление.  Страдающим циститом, тоже увлечение кофе небезопасно, так как  провоцирует новые приступы.

3.Выводит из организма кальций и другие необходимые ему микроэлементы (железо, магний, фосфор, калий, натрий), не давая усваиваться.

4.Увлечение таким ароматным и, как кажется на первый взгляд, вызывающим аппетит напитком, вызывает у будущей матери на самом деле его подавление.  Плохо также  кофе влияет и на желудок женщины. К примеру , уже первом триместре у многих беременных, выпитая чашка кофе  вызывает  тошноту, чувство тяжести в желудке,  изжогу. Дальнейшее регулярное потребление напитка вызывает обострение гастрита, сердечно-сосудистые заболевания.   

5.Наконец, последний довод против  чрезмерного увлечения кофе при беременности - существует предположение ,что напиток вызывает  проблемы с зачатием. Употребление кофе более трех чашек в день  может  оказывать  «противозачаточное» действие. При беременности тоже не рекомендуют регулярно пить кофе, т.к. напиток  провоцирует тонус матки и создает угрозу выкидыша.Помимо этого чрезмерное потребление кофе может вызвать преждевременные роды или стать причиной рождения детей с физическими отклонениями, например, с «заячьей губой».  

Кофе при беременности: риск для здоровья плода?

Кофе провоцирует осложнения в течение беременности и родов, отражается на состоянии новорожденных детей. Считается, что самым опасным периодом употребления кофе при беременности является третий триместр. Формирующаяся нервная система плода почти сформирована и становится чувствительной к кофеину. А поскольку кофе, как жидкость легко проникает через плаценту и сужает ее сосуды, кислород поступает к плоду труднее. Постепенно развивается  гипоксия  плода,  подавляются процессы  развития (роста, наращивания массы). Все это влияет на формирование сердечной системы, а также костного скелета.  Последнее утверждение возникает из-за мочегонного действия кофеина, вследствие чего из организма матери вымывается магний, кальций и железо, которое идет на формирование костной ткани плода. По расчетам специалистов, употребление  беременной женщиной больше 4  чашек кофе в день составляет риск смерти  плода -30%.