Как снять отек после травмы: общие рекомендации
При ушибе очень важна первая экстренная помощь. К поврежденной зоне необходимо прикладывать холодные примочки. Возможно, это вообще предотвратит появление отека. А значит, и снятия посттравматического отека не потребуется. По крайней мере, размеры его будут наверняка меньше. Чуть выше пострадавшего места следует наложить давящую повязку. Тогда все методы борьбы с опухолью будут более эффективными.
Как снять отек после травмы: общие советы
Как лучше снять отек после ушиба или травмы? Просто лед или замороженное мясо из морозилки в роли примочек не очень хороши. Лучше их специально для такого случая изготовить. Приведем самые подходящие травы:
- обыкновенный вереск;
- полынь горькая;
- зверобой;
- тысячелистник;
- подорожник.
Можно взять одну или несколько трав из списка и залить их кипятком. На 1 ст.л. высушенных трав потребуется примерно стакан воды. Настаивается отвар в течение 30 минут. Затем его нужно полностью остудить, примочки должны быть холодными. Смачиваем настойкой ткань или бинт и прикладываем к пострадавшему месту.
Как снять отек после травмы: народные средства
В случае если пострадавшее место все же опухло, не стоит сразу бежать к врачу для снятия отечности после травмы. Могут помочь народные средства.
Например, можно заварить очень крепкий чай. Извлекаем затем заварку и как можно сильнее ее охлаждаем. Заворачиваем влажную массу в бинтик и прикладываем к месту ушиба. А справиться с болью поможет луковый сок. Достаточно просто натереть луковицу и прикладывать ее к поврежденному месту.
Как еще с помощью народных средств снять отек после травмы? Отлично подойдет подорожник. Причем поможет не только его сок, но и сочные свежие листья. Великолепное средство – перетертая свежая полынь. Также можно сделать отвар из кореньев черемши. Их надо кипятить на медленном огне 5 минут.
Самые обычные компрессы можно делать из уксуса, разведенного в равных пропорциях с водой. А замороженный, особенно слегка прокисший творог облегчит страдания при значительном ушибе.
Если повреждения не очень серьезны, народные средства должны помочь. Конечно, нередко боль и отечность не проходят длительное время. В этом случае лучше обратиться к опытному врачу. Ведь, возможно, повреждения более серьезны, нежели обычный ушиб. Тогда и лечение потребуется более основательное.