Как правильно одевать ребенка младше года

При одевании ребенка младше года у молодых мам часто возникают сложности.

Терморегуляция у детей раннего возраста несовершенна. Они легче перегреваются и переохлаждаются при изменении температуры окружающей среды.

Ребенок, весящий меньше 2,5 кг, должен обогреваться извне, он еще не может управлять температурой своего тела. Терморегуляция детей, весящих от 2,5 до 4 кг, уже более совершенна, они хорошо себя чувствуют при комнатной температуре под одним легким одеяльцем, одетые в хлопчатобумажное белье.

Оптимальная температура в комнате для игр – 20-22 градуса. Такая температура подходит как для новорожденных, так и для детей более старшего возраста.

Прогулка

Собираясь на улицу, сначала нужно одеться самим и лишь потом одевать ребенка. Малышу достаточно нескольких минут, чтобы вспотеть, у детей месячного возраста это может вызвать подъем температуры.

Мамы часто совершают ошибку, как можно плотнее укутывая детей для прогулки. Если ребенок очень тепло одет, его тело теряет способность приспосабливаться к изменениям температуры. Такой ребенок скорее простудится. Лучше надеть меньше одежды, чем излишне много.

Родителям нужно определиться, будет ли это прогулка только на улице или же подразумеваются заходы в магазин и другие помещения.

Для заходов в магазин лучше использовать раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять курточку. Снимать нужно и шапку с шарфом.

Стоит обратить внимание на высокотехнологичные комбинезоны, порой для них не нужна даже шерстяная кофточка, достаточно фланелевой или из одного слоя флиса.

Если малыш находится в коляске, то сверху можно накрыть его шерстяным или синтетическим одеялом. Они одновременно и легкие, и теплые. В них также очень удобно заворачивать ребенка.

Детские шапочки должны быть вязаными и подходящими по размеру, чтобы не сползать набок или на глаза. Под шапочку принято надевать тонкий хлопчатобумажный чепчик, но этот способ больше подходит для морозной погоды.

Как определить, не замерз ли ребенок

Для начала посмотрите внимательно на лицо ребенка: если оно румяное, покрасневшее, ребенок чувствует себя хорошо. Бледное лицо – тревожный знак, малыш переохлажден.

Также необходимо потрогать кожные покровы ребенка, но не носа, щечек и пальцев (они всегда прохладные на улице), а шеи и щиколоток. Они должны быть теплыми. Если шея горячая и влажная – вы перестарались с одежкой, нужно возвращаться домой, пока малыш не простудился.

Межсезонье

Правильным будет такой комплект: майка, ползунки (колготы), теплая рубашка или платьице, теплый костюм или комбинезон. Если под комбинезон надеть еще и теплый костюм, то это лишний слой.

На ножки нужно надевать теплые носки и тряпичные утепленные ботинки – бахилы, которые продаются в комплекте с комбинезонами.

Шапочка нужна тонкая, утепленная, сдерживающая порывы ветра, плотно прилегающая к голове ребенка. Идеальны варианты шапок с ушками и завязками. Синтетические материалы нежелательны, так как простудить ребенка со вспотевшей головой значительно проще.

При использовании конверта достаточно одних теплых носков.

Лето

Летом и гулять приятнее, и намного легче подобрать подходящую одежду.

При температуре выше 25 градусов и отсутствии ветра достаточно надеть ситцевую распашонку (рубашечку) и простые хлопчатобумажные носки. Сверху можно прикрыть ребенка тонкой пеленкой. Чехол на коляску лучше заменить тканевой накидкой, которая будет пропускать свежий воздух.

При температуре от 20 до 25 градусов и наличии ветра наденьте байковую кофточку, ползунки, фланелевую шапочку и простые носочки. Укрыть малыша можно теплой пеленкой.

Выходя на улицу, захватите с собой дополнительную теплую кофту, она может пригодиться при перемене погоды или при усилении ветра.