Как избавиться от перегара

Предварительно употребленные алкогольные напитки начинают распадаться только после поступления в печень. При этом образуется вещество под названием уксусный альдегид,  которое является довольно токсичным, за счет чего самочувствие у человека резко ухудшается. Узнавая, как избавиться от перегара, учтите, что организм направляет все силы на вывод токсинов из организма, в результате нормально функционировать он не в состоянии.

Способы маскировки перегара

Уксусный альдегид выводится вместе с потом, мочой и через легкие, запах перегара и есть  уксусный альдегид. Самый оптимальный способ избавления от перегара – это ускорение процесса выделения и вывода альдегида. Однако временно замаскировать неприятный аромат тоже вполне возможно.

1. Свежая мята и петрушка, а также сушеная гвоздика обладают сильным природным ароматом, способным притупить неприятный запах. Достаточно лишь постепенно разжевывать зеленые листики или сушеную гвоздику, и вопрос о том, как избавиться от перегара, перестанет вас волновать.
2. Кофейные зерна имеют очень сильный аромат и идеально подходят для любителей кофе. Положите в рот несколько зернышек и аккуратно разжевывайте их в течение часа, затем выплюньте и замените новыми. Таким образом, можно избавиться как от перегара, так и от других сильных запахов.
3. Маскировать запах отлично помогает масло грецкого ореха, которое при попадании в пищевод задерживает выделение альдегида, обволакивая слизистую оболочку. В результате чего сильный запах перегара резко притупляется.

Устранение причин возникновения перегара

Задумываясь над тем, как избавиться от перегара, стоит привести в порядок свой внешний вид. Ведь иногда достаточно одного взгляда на человека, чтобы понять, как он провел вечер или ночь, и что его самочувствие оставляет желать лучшего. Необходимо помочь организму скорее избавиться от токсинов, тогда исчезнет запах и организм начнет нормально функционировать.

1. Проснувшись утром, тщательно почистите зубы освежающей пастой.
2. Выпейте как можно больше жидкости, предпочтительно минеральной воды без газа. Неплохой вариант – зеленый чай с лимоном.
3. Примите контрастный душ, включая попеременно теплую и слегка прохладную воду, затем разотрите тело полотенцем. Эта процедура поможет прийти в себя и смыть запах альдегида с кожи.
4. Чтобы устранить запах перегара, утром обязательно позавтракайте. Не нужно набивать желудок под завязку жирной и калорийной пищей, достаточно съесть овсяную кашу, грейпфрут, апельсин или яблоко.
5. Не стоит переживать о том, как избавиться от перегара. В любой аптеке можно приобрести медицинский препарат, позволяющий быстро вывести все вредные вещества из организма после застолья и освежить дыхание.

Благодаря комплексному подходу избавиться от проблемы можно довольно быстро, несмотря на то, что в крови остатки алкоголя будут находиться еще длительное время. В следующий раз, прежде чем пить, стоит вспомнить о последствиях столь опрометчивого поступка.