Перейти к основному содержанию

Буйабес: французский рыбный суп

Ингредиенты

  • 1 кг филе разной рыбы;
  • 300 г мидий;
  • 300 г креветок;
  • 1 луковица;
  • 5 зубчиков чеснока;
  • 2 веточки свежего тимьяна;
  • 1 кг помидоров;
  • 1 ст.л. томатной пасты;
  • 3 ст.л. оливкового масла;
  • 2 шт. лаврового листа;
  • щепотка шафрана;
  • 1,5 ч.л. перца чили;
  • 150 г классического йогурта;
  • 1,5 ст.л. красного молотого перца.

Способ приготовления

  • Почистить лук и три зубчика чеснока, измельчить. Мелко нарезать тимьян.
  • Разогреть в кастрюле две столовые ложки оливкового масла, положить лук и чеснок и обжаривать в течение пяти минут до размягчения. Добавить перец чили.
  • Сделать на помидорах неглубокий крестообразный надрез и опустить в кипяток на минуту, потом снять кожицу, а мякоть нарезать на кусочки.
  • Добавить помидоры, лавровый лист и шафран к луку. Влить 600 мл воды, размешать, довести до кипения. Посолить по вкусу, уменьшить огонь до среднего и варить, помешивая, 25 минут.
  • Креветки и мидии разморозить. Креветки почистить. Рыбу помыть, нарезать на кусочки. Добавить рыбу в кастрюлю к овощам и варить на медленном огне три минуты, не мешая. Добавить морепродукты и варить еще в течение пяти минут.
  • Рыбу, креветки и мидии достать шумовкой из кастрюли, отложить. Содержимое кастрюли протереть через сито, вновь влить в кастрюлю, добавить столовую ложку оливкового масла. Довести до кипения.
  • Рыбу и морепродукты вернуть в кастрюлю. Выключить плиту, посолить по вкусу, накрыть крышкой.
  • Соус: два зубчика чеснока очистить и измельчить, смешать с йогуртом, красным перцем и томатной пастой.