Как сбросить лишний вес, не вставая с постели.
Половой акт, закончившийся оргазмом (или несколькими), способствует заметно более интенсивному сжиганию калорий в организмах любовников.
Об этом изданию everydayhealth.com заявила Кэрол Либерманн, доктор медицинских наук, психиатр, известный калифорнийский сексолог.
Оказывается, в среднем в течение полового акта каждый его участник сжигает от 150 до 200 ккал. При этом в случае достижения оргазма партнерша может избавиться сразу от 100 дополнительных килокалорий.
Таким образом, соитие средней продолжительности (25-35 минут, включая прелюдию) даст потери до 300 ккал. Именно столько энергии можно получить, например, из одного гамбургера или шоколадного батончика весом в 50 г.