Психологи из Университета Гранады (Испания) провели исследование, в котором приняли участие 50 добровольцев в возрасте от 20 до 70 лет.
Они проходили тестирование на временную ориентацию и заполняли опросники, в которых оценивали свое отношение к будущему, прошлому и настоящему.
После комплексного анализа полученных данных ученые пришли к выводу, что оценка приобретенного в течение жизни опыта и отношение к нему влияют не только на восприятие настоящего и ожидания от будущего, но и обуславливают качество жизни и здоровья.
При этом отрицательные воспоминания вызывали эмоциональную боль, погружение в несчастливую прошлую жизнь вело к ухудшению самочувствия, развитию депрессии, от которых испытуемые потом долго не могли отойти, и это подтверждалось объективными данными.
Данные об исследовании опубликованы в журнале Universitas Psychologica.