Ученые выяснили, что употребление сладких напитков может вызвать депрессию.
Американские ученые пришли к выводу, что употребление подслащенных напитков повышает риск развития депрессии.
В исследовании, которое проводилось в 1995-1996 годах, участвовали 264 тыс. человек в возрасте от 50 до 71 года. Через 10 лет депрессия была диагностирована у 11,3 тыс. человек.
Выяснилось, что люди, которые пили 4 и более банок лимонада в день, страдали от депрессии на 30% чаще, чем те, кто не употреблял лимонад, а люди, пившие подслащенные фруктовые напитки, — на 38% чаще.
В то же время употребление несладкого кофе снижало риск депрессии на 10%.
По материалам