"Как недостаточная длительность сна, так и избыточная связаны с повышенным уровнем смертности, сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком, - пояснил один из авторов работы Ашвин Анантакришнан. - Обнаруженные нами закономерности говорят о том, что в этот список болезни можно добавить язвенный колит."
В исследовании приняли участие большое количество женщин, наблюдение за которыми осуществлялось длительно. Влияние других возможных факторов риска было при этом исключено. В результате оказалось, что зависимость частоты развития язвенного колита от длительности сна имеет U-форму. Слишком мало и много сна оказывали отрицательное влияние.
По мнению авторов, недостатками проведенной работы являются присутствие в выборке только светлокожих женщин, что не дает полного предстваления. Ученые планируют расширить масштабы исследования, а также рассмотреть возможные механизмы обнаруженной зависимости.
Источник: American Gastroenterological Association.