Среди худых людей, как оказалось, тоже есть своя группа риска, которой кардиологические заболевания и сахарный диабет 2 типа грозят не меньше, чем обладателям избыточного веса. Это носители гена IRS1, отличающиеся стройностью и почти не имеющие подкожного жира.
Как выяснили ученые из Великобритании, исследовав геномы 75 тыс. человек, этот ген также приводит к развитию метаболических нарушений, связанных с балансом холестерина и глюкозы в крови. И жир такие люди накапливают ничуть не меньше, только он располагается вокруг внутренних органов и потому не видим глазу. С точки зрения развития сахарного диабета и сердечных расстройств этот жир, называемый висцеральным, гораздо опаснее.
Учитывая эту особенность худощавых людей, им все равно следует придерживаться правильного питания, заниматься спортом, избегать алкоголя и сигарет, чтобы избежать нарушений обмена веществ и проблем с сосудами и сердцем.