Ученые выяснили, что продуктивнее всех работают сотрудники, сидящие у окна.
Ученые из Оксфордского университета установили, что у тех, кто сидит у окна, внимательность выше в два раза, чем у тех, кто сидит вдали от источников естественного света и работает при искусственном освещении. Поэтому и производительность труда у них выше.
Это связано с повышением уровня гормона серотонина, который вырабатывается при солнечном свете.
В наши дни люди все меньше времени проводят на солнце, а энергосберегающие лампы, которых все больше, не могут компенсировать нехватку света. Так, среднестатистический человек, проводящий много времени в помещении, спытывает практически троекратную нехватку света, необходимого для нормальной жизнедеятельности организма.
По материалам