Как сохранить загар

Простые способы сохранить загар на более долгий срок.

Стойкому, красивому и ровному загару способствует морковный сок – следует выпивать по стакану сока каждое утро перед выходом на солнце. Кожа начинает более интенсивно «впитывать» солнечные лучи.

Перед солнечной ванной хорошо также очистить кожу при помощи мягкого скраба. Обновленная кожа способствует получению более ровного и красивого загара.

Легче сохраняется загар, полученный в тени – кожа при этом приобретает ровный тон, в отличие от пребывания на солнцепеке, где она быстрее сгорает.

Закреплению полученного загара способствуют специальные средства «после загара». Как правило, в них содержатся компоненты, успокаивающие кожу и помогающие сохранить на ней полученный оттенок.

После принятия солнечных ванн полезно протирать кожу крепкой заваркой черного чая. Она будет способствовать более длительному удержанию темного оттенка кожи.

Народные рецепты красоты также помогут сохранить загар. Можно использовать томатную маску – в мякоть спелых помидоров добавить столовую ложку растительного масла и четыре-пять ложек нежирного творога. Маска наносится на все тело.

Чтобы снизить шелушение кожи, необходимо пользоваться увлажняющими средствами. Это позволит свести к минимуму потерю загара.

Следует избегать использования жестких мочалок и щеток, отшелушивающих верхние слои кожи. Отбеливающие маски, гели и кремы, разумеется, также следует отставить в сторону.

Правильное питание также будет способствовать сохранению загара. Витамин А более всего помогает закреплению темного оттенка кожи. В рацион следует ввести морковь, молоко, абрикосы, яйца, рыбу.

Рацион можно также обогатить растительными маслами, а также фруктами и овощами желтых и красных цветов. Витамин С, содержащийся в них, поможет не только сохранить загар, но и восстановить кожу.

Хотите повысить стойкость загара? Воспользуйтесь советами из нашего слайдшоу. Благодаря им ваша кожа будет выглядеть загорелой в течение как минимум двух недель после отпуска.

Загар в тени

Для того чтобы приобрести ровный и стойкий загар, нужно исключить попадание на кожу прямых солнечных лучей, под ними она сильно иссушается и обгорает. Для загара в тени понадобится много времени, но результат сохранится до глубокой осени.

Очистка кожи

Перед первыми солнечными ваннами хорошо очистите кожу при помощи мягкого скраба. Обновленная кожа активнее отреагирует на действие ультрафиолета.

Морковный сок

Стойкому, красивому и ровному загару способствует морковный сок – следует выпивать по стакану сока каждое утро перед выходом на солнце. Ферменты, находящиеся в соке, помогут организму синтезировать витамин D и приобрести бронзовый загар.

Крем после загара

Закреплению результата способствуют специальные средства после загара. Крем увлажняет кожу, успокаивает и снижает шелушение, что позволяет свести к минимуму потерю красивого оттенка кожи.

Черный чай

После принятия солнечных ванн полезно протирать кожу крепкой заваркой черного чая. Ферменты чая способствуют более длительному удержанию темного оттенка кожи.

Томатная маска

Для сохранения загара можно использовать томатную маску: в мякоть спелых помидоров добавить столовую ложку растительного масла и четыре-пять ложек нежирного творога. Маска наносится на все тело.

Забыть про мочалку

После загара следует избегать использования жестких мочалок и щеток, отшелушивающих верхние слои кожи. Отбеливающие маски, гели и кремы также следует отставить в сторону.

Питание для загара

Правильное питание будет способствовать сохранению загара. Витамин А более всего помогает закреплению темного оттенка кожи. В рацион следует ввести морковь, молоко, абрикосы, яйца, рыбу.

Красное и желтое

Рацион можно также обогатить растительными маслами и фруктами и овощами желтых и красных цветов. Витамин С, содержащийся в них, поможет не только сохранить загар, но и восстановить кожу.