Нейробиологи Орегонского университета установили, что все заболевания, образ жизни, режим труда и отдыха, вносящие резкие коррективы в активность человека в течение суток, несвойственные ему от природы, ведут к сбою циркадных ритмов и нарушению обмена в клетках нервной системы.
Это, в свою очередь вызывает нейродегенеративные заболевания, которые неизбежно сопровождаются ранним старением. К таким факторам можно отнести нарушение обмена веществ (повышение холестерина крови, сахарный диабет), сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь, васкулиты и т.д.), токсические воздействия (в том числе вредные привычки), работу в ночную смену, недостаточный ночной сон и т.д., а также болезнь Альцгеймера, Паркинсона и другие.
И хотя все эти факторы тесно взаимосвязаны, по мнению ученых, первичны все же нарушения циркадного ритма. И его в первую очередь надо поддерживать не с помощью лекарственных препаратов, а соблюдая режим сна и ведя здоровый образ жизни.
Данные об исследовании опубликованы в журнале Neurobiology of Disease.